🧠Quer passar em concurso? Então pare de estudar errado!
Você já se pegou estudando horas e horas, com o bumbum quadrado na cadeira, café na veia e… no fim do mês, nada entra na cabeça? Se sim, fica tranquilo(a), você está entre os mais de 80% dos concurseiros que não têm um plano de estudo para concurso eficiente e ficam patinando no mesmo lugar. 😵💫
A verdade é que quem passa em concurso público não estuda mais: estuda melhor. E isso começa com algo simples, poderoso e muitas vezes ignorado: um bom plano de estudo para concurso.
Neste artigo, você vai entender como montar seu plano de estudos com base em técnicas comprovadas, organização realista, cronograma inteligente e dicas que se mantêm válidas em qualquer época do ano. Tudo isso com aquele toque de leveza, bom humor e foco no que funciona de verdade!
📊 Por que a maioria dos concurseiros não passa?
Antes de montar o seu plano de estudo para concurso, é importante entender um ponto crucial:
👉 Segundo dados do Gran Cursos Online, apenas 3% dos concurseiros passam nas provas que prestam. E o principal motivo para isso é a falta de método.
Enquanto muitos ficam no famoso “vou ver tudo o que der”, os aprovados seguem um plano estruturado, com técnicas de estudo eficazes, cronograma de estudos realista e foco em qualidade, não quantidade.
📋 O que é um Plano de Estudo para Concurso?
Um plano de estudo para concurso é como o GPS da sua aprovação. Ele organiza o que você vai estudar, quanto tempo vai dedicar para cada disciplina e como revisar e testar seus conhecimentos.
Um bom plano:
- Estabelece metas claras 🎯
- Evita desperdício de tempo com conteúdos irrelevantes
- Reduz a ansiedade com organização e visão de progresso
- Torna o estudo mais estratégico e menos cansativo
🧩 Como Montar um Plano de Estudo para Concurso do Zero
🛠️ Passo 1 – Entenda o edital (mesmo antes de sair)
Mesmo que o edital ainda não tenha sido publicado, os concursos anteriores dão uma ideia muito próxima do conteúdo cobrado. Pegue os editais antigos e veja as disciplinas que se repetem.
Use isso como base para montar o seu plano de estudo para concurso. Atualize quando o edital novo sair, mas comece antes!
📚 Passo 2 – Liste as disciplinas e nivele seu conhecimento
Organize os conteúdos da seguinte forma:
- Você já domina ✅
- Você tem noção, mas precisa reforçar 🤔
- Você nunca viu na vida 🚫
Isso vai ajudar a distribuir melhor o tempo em seu cronograma de estudos e evitar o famoso erro de estudar só o que gosta.
⏰ Passo 3 – Monte seu cronograma de estudos
Agora vem o pulo do gato: não exagere!
Um bom cronograma de estudos é realista. Não adianta dizer que vai estudar 8h por dia se você só tem 2h. Melhor pouco com constância do que muito por uma semana e depois parar.
Dica prática: Use a técnica Pomodoro (25min de foco + 5min de pausa) e intercale matérias difíceis com mais leves.
✅https://nucleoperformar.com/desconectar-e-recarregar-pausas-tecnologicas/
🧠Técnicas de Estudo Eficazes para Incluir no Seu Plano
🧪 Técnica de Revisão Espaçada – A memória precisa de lembrete, não de milagre!
Você estuda, acha que aprendeu… mas duas semanas depois, parece que sua cabeça virou um pen drive corrompido? 😅 Isso é normal! E é justamente o que a técnica de revisão espaçada resolve.
🤓 Como funciona a revisão espaçada?
Essa técnica é baseada na curva do esquecimento, um conceito da neurociência que mostra como a gente tende a esquecer rapidamente tudo o que aprende, a menos que revise no tempo certo.
A lógica é simples: quanto mais vezes você revisa uma informação em intervalos estratégicos, mais ela se fixa na memória de longo prazo.
🧠 Exemplo de ciclo de revisão:
- Primeira revisão: 1 dia após aprender o conteúdo
- Segunda revisão: 7 dias depois
- Terceira revisão: 15 dias depois
- Quarta revisão: 30 dias depois
- Revisão bônus: 60 ou 90 dias, dependendo da dificuldade
Você pode montar uma planilha no Excel ou usar aplicativos como o Anki (gratuito e muito eficiente!) para automatizar os lembretes dessas revisões.
📌 Dica de ouro:
Durante as revisões, evite reler a matéria passivamente. Prefira resumos escritos por você, mapas mentais ou questões comentadas. Isso ativa sua memória de forma muito mais eficaz.
🧠 Técnica Feynman – Se você não consegue explicar, ainda não aprendeu
Essa técnica leva o nome de Richard Feynman, um dos maiores físicos do século XX e ganhador do Prêmio Nobel. Mas não se assuste: ela é muito simples e genial!
🧩 Como funciona a Técnica Feynman?
- Escolha um tópico que você acabou de estudar (ex: Regra de Três, Direitos Fundamentais, Crase…)
- Pegue uma folha em branco e tente explicar o conteúdo com suas próprias palavras, como se estivesse ensinando para uma criança de 12 anos.
- Se travar em alguma parte, volte ao material original, aprenda novamente e simplifique.
- Use exemplos do dia a dia para tornar a explicação ainda mais clara.
- Ao final, reescreva o conteúdo com linguagem simples, como se fosse ensinar um amigo.
🪄 Por que ela funciona?
Porque ela obriga seu cérebro a processar e reorganizar a informação de forma ativa. Isso aumenta a compreensão, revela lacunas no seu aprendizado e evita aquele “falso domínio”, quando você acha que sabe… até ver a questão na prova!
🎓 Dica prática:
Inclua um momento da semana no seu plano de estudo para concurso só para “ensinar” o conteúdo para si mesmo(a). Você pode usar um gravador, uma lousa, espelho ou até gravar um vídeo no celular (mesmo que ninguém vá ver). O importante é ensinar de verdade!
Essas duas técnicas — revisão espaçada e Feynman — são ferramentas poderosas para transformar seu plano de estudo para concurso de um simples cronograma em uma estratégia de aprovação.
📅 Como Fazer a Organização de Estudos Sem Surtar
Vamos falar sério: a organização de estudos é o que vai garantir que você não jogue tudo pro alto no terceiro dia.
Monte uma tabela simples com:
| Dia da Semana | Matérias | Tempo |
|---|---|---|
| Segunda | Português + Raciocínio Lógico | 2h |
| Terça | Direito Constitucional + Ética | 2h |
| … | … | … |
Dica de ouro: Deixe um espaço no fim de semana para revisões, simulados e descanso. Sim! Descansar também faz parte da aprovação. 😉
💡 Dicas para Concurso Público Que Funcionam Sempre
✅ Menos ansiedade, mais constância
Muita gente quer passar em 3 meses de estudo. Mas concursos são maratonas, não sprints. Mantenha constância diária, mesmo com pouco tempo.
📱 Corte distrações e use a tecnologia a seu favor
Use apps como Trello, Notion ou Google Agenda para organizar seu plano de estudo para concurso. E bloqueie o Instagram durante o estudo, hein! 😅
🧘♀️ Cuide do corpo e da mente
Durma bem, faça pausas, se alimente direito. Cuidar de si mesmo(a) ajuda o cérebro a funcionar melhor. Isso também é técnica de estudo, viu?
🎓 Estudo de Caso: Quem Passa Faz Isso
Quer um exemplo real? Conheça o João, aprovado em segundo lugar no concurso da Receita Federal:
- Estudava 3h por dia, com foco total
- Usava cronograma de estudos adaptado ao edital
- Revisava toda semana
- Fez mais de 20 simulados antes da prova
A diferença dele? Não foi estudar mais, mas estudar com plano, técnica e estratégia.
🚀 Conclusão: Seu plano de estudo é o seu atalho!
Se você leu até aqui, já entendeu que ter um plano de estudo para concurso não é luxo – é o mínimo para passar.
Com um bom plano, uma rotina leve e técnica de estudo eficaz, você começa a ver progresso real. E o melhor: sem sofrimento, sem ansiedade e com muito mais clareza.
Agora é com você! Salve este artigo, compartilhe com outros concurseiros e… bora montar esse plano! 📚
