O sono desempenha um papel vital em nossa vida. Ele afeta diretamente nossa saúde física e mental. Dormir bem não é apenas uma questão de sentir-se descansado. Está comprovado que a qualidade do sono influencia nosso desempenho no trabalho, na escola e em outras áreas da vida. Sem um bom sono, nossa produtividade cai, o … Continue lendo Sono e Sucesso: Tecnologia Revoluciona Seu Descanso e Performance